Ustajanje u šest sati ujutro kako biste trčali ili vježbali može biti bolno, ali nova studija dokazuje da upravo to ima više efekta i dobrobiti za vaše zdravlje nego kada vježbate u drugo doba dana. Rezultati testa vježbanja i gubitka kilograma “Midwest Excerise Trial 2” pokazali su da ljudi koji vježbaju prije podneva gube više kilograma od onih ko iste vježbe rade poslijepodne ili navečer. U testu je radilo više... Pročitaj sve
Ukoliko ste u potrazi za prirodnim lijekom koji će doprinijeti sprečavanju različitih oboljenja ili koji će vam pomoći da se riješite već postojećih problema, onda je ananas rješenje za vas. Health24 donosi listu od sedam načina na koje vam može pomoći ovo tropsko voće.Među brojnim koristima koje možete dobiti iz ananasa ističe se njegovo blagotvorno djelovanje na digestivni trak, imunološki sistem, također je ananas dobar za gubitak težine, oporavlja mišiće,... Pročitaj sve
Ljeto i vrućina ne znači da ne možete posijati pojedino povrće, bilo da vam proljetna sjetva nije najbolje uspjela, ili želite imati još jednu berbu do kasno u jesen, ili pak želite uzgojiti jesensku rasadu. Ipak, treba imati na umu optimalnu temperaturu klijanja određenog povrća. Mrkvi i kupusnjačama toplina ne smeta Primjerice, repi, cikli, peršinu, mrkvi i sličnom korijenastom povrću neće smetati toplina. Ipak, na temperaturi od 32°C klijanje i rast će... Pročitaj sve
Asteroid veličine nebodera, visine 400 metara i prečnika 570 metara, proletjeće danas pored Zemlje. Nebesko tijelo pod nazivom “2006 QQ23” ipak neće ugroziti Zemlju jer će je mimoići na udaljenosti od osam miliona kilometara. Astronomi iz Kancelarije za koordinaciju planetarne odbrane u SAD-u prate objekte koji prolaze blizu Zemlje i navode da je Mjesec od Zemlje udaljen u prosjeku 384.401 kilometar, a ovdje je riječ o milionima kilometara. Do sada... Pročitaj sve
Hrana pržena u dubokom ulju je u samom vrhu liste hrane koju nikako ne bi trebalo konzumirati ako želimo biti zdravi, zato veoma zbunjuju neki tekstovi koji su se pojavili, a koji tvrde da pržena hrana ne mora biti loša za vaše zdravlje. Mark Bittman u svom članku za New York Times kaže da dugovječni stanovnici Krita konzumiraju tri puta više ulja nego što je to uobičajeno u Americi pa... Pročitaj sve
Umjereno konzumiranje tamne čokolade značajno smanjuje rizik od depresije, zaključila je skupina britanskih znanstvenika, a prenosi Daily Mail. Stručnjaci sa University Collegea London proveli su anketu u kojoj je sudjelovalo više od 13.000 ljudi. Usredotočili su se na utvrđivanje odnosa između konzumacije čokolade i pojave depresije. Da bi to učinili, volonterima su postavljena pitanja o količini i vrstama slatkiša koje jedu i njihovom emocionalnom stanju. Naučnici su uzeli u obzir... Pročitaj sve
Najveći jednodijelni ćilim na svijetu dug 600 metara predstavljen je u prisustvu predsjednika Irana na Međunarodnom sajmu ručno rađenih ćilima u Tabrizu. Ovaj ćilim je rađen u 60 dezena i 70 boja, a težak je tri tone. Interesantno je da je rad na njemu, i to u dvije radne smjene, trajao čak šest godina. Valja podsjetiti da su Iranci i 2012. godine napravili sličan poduhvat. Oni su prije sedam godina... Pročitaj sve
U okviru tradicionalnih 453. skokova sa Starog mosta koji su upriličeni prošle nedjelje u Mostaru, obilježena je jubilarna 15. godišnjica postojanja najveće džezve na svijetu i ulaska u najpopularniju knjigu svjetskih rekorda. Naime, u Mostaru su 2004. godine ispod Starog mosta, obnovljenog te godine, građani Mostara i Vispak zajedno postigli Guinnessov rekord, tako što je Vispak ispekao, a Mostarci sa gostima popili 650 litara, tj. 8.000 fildžana Zlatne džezve, prave... Pročitaj sve
Prema tradicionalnim metodama, kada djeca prave probleme u školi nastavnici ih šalju u kaznu ili ih suspenduju. Međutim, osnovna škola u Baltimoreu ima bolju metodu. Riječ je o meditaciji, a ona za sada ima mnogo bolji efekat nego svi načini kažnjavanja. Osnovna škola Robret W. Coleman povezala se sa jednim od centara za meditaciju te promijenila svoj način pristupa problematičnoj djeci. Pokrneuli su program koji djecu uče da se opuste... Pročitaj sve
Profesionalna fotografkinja Amy Heahl CoffeeCreek studija je iskoristivši FaceApp aplikaciju novorođenim bebama “nabacila” blistavi osmijeh sa zubima. Urnebesne fotografije beba sa zubima i širokim osmijesima nasmijali su korisnike interneta širom svijeta. Ipak, ovo nije prvi put da se slične fotografije nađu na internetu. Ranije je preko aplikacije YouApp fotograf iz Texasa također nasmijao internet zajednicu fotografijama beba sa zubima, ali posljednji serijal koji je objavila Haehl pomjerio je granice. “Ne... Pročitaj sve