8. Septembra. 2018. Zanimljivosti

Malo fizičke aktivnosti

Više od 1,4 milijarde odraslih ljudi širom svijeta ima povišen rizik od oboljenja zbog nedovoljne fizičke aktivnosti, navodi se u novom izvještaju Svjetske zdravstvene organizacije.

Već 15 godina nema poboljšanja u nivou fizičke aktivnosti muškaraca i žena, prenio je Deutsche Welle. Više od četvrtine odraslih ljudi širom svijeta nije dovoljno vježbalo, piše u studiji objavljenoj u časopisu Lancet Global Health Journal. Preporučeno trajanje umjerene fizičke aktivnosti je 150 minuta sedmično.

Tokom 2016. godine, oko 32 posto žena i 23 posto muškaraca nije dostiglo taj cilj. Time je četvrtina svjetske populacije odraslih došla u opasnost od dijabetesa tipa dva, kardiovaskularnih bolesti, demencije i raka.