Thursday, 17. July 2025.
Unsko-sanski kanton 24° C Clear Sky
Search
Velkaton
Melbourne
Chicago
London
[bsa_pro_ad_space id=9]

3. Septembra. 2017. Zanimljivosti
Soja može biti veoma opasna za ljudski organizam, ali u isto vrijeme ima i brojne zdravstvene prednosti
Soja je biljka mahunarka visoke hranjive vrijednosti koja se uzgaja širom svijeta i koja je prisutna u većini današnjih prerađevina. Možete je pronaći u 60 do 70 posto proizvoda u svim supermarketima, a njena upotreba je široko rasprostranjena u restoranima brze hrane. Dobar je izvor vlakana i bjelančevina, ali ljudi je sve češće izbacuju iz prehrane.

Glumica Blake Lively je prošle godine rekla da će izbaciti soju iz ishrane kako bi bila u formi za ulogu u filmu “The Shallows”.

“Jednom kada izbacite soju shvatit ćete da više ne jedete prerađenu hranu. U osnovi je to ono što sam ja uradila. Iako izgleda kao da je lako izbaciti iz prehrane, jednom kad odlučite uraditi to vidjet ćete da nije jer se soja nalazi u svemu što jedete. Soja je prisutna čak i u zdravoj, organskoj hrani”, rekla je Lively.

Inače, soja može djelovati poput estrogena što uzrokuje hormonalne poremećaje, gubitak težine, nadutost i zadržavanje vode u organizmu.

S druge strane, brojni nutricionisti i dalje navode brojne zdravstvene prednosti soje. Oni podsjećaju da ljudi u Aziji koji važe za jednu od najzdravijih svjetskih populacija godinama jedu soju.

“U biti, za svaku studiju koja pokazuje štetnosti ili hormonske poremećaje koje uzrokuje soja, tu je i studija koja pokazuje koristi”, rekao je nutricionista Rhiannon Lambert za Independent poručujući kako je, kao i za sve, umjerenost ključna.

ZADNJE VIJESTI IZ Zanimljivosti

RTV VT ROYAL d.o.o.
Kulište 2, 77230 Velika Kladuša
Bosna i Hercegovina
T: (+387) 037 831 871
F: (+387) 037 831 872
E-mail
marketing.velkaton@gmail.com
© 2019 Royal d.o.o. Sva prava zadržana. Portal dizajnirao i razvio Cybervision
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type

More results...