Pored drugih blagodeti čili papričice sadrže i antioksidanse korisne za smanjenje upale i zaštitu srca. Žute, zelene ili crvene, slatke ili ljute, velike ili male, paprike (i čili papričice) prisutne su u brojnim varijantama i nude širok raspon mogućnosti u kuhinji – od predjela preko jela do priloga. Svi vole ovo šareno povrće, ali koliko njih zna da paprika zapravo nije povrće nego voće? Šta su paprike? S kulinarskog i nutricionističkog... Pročitaj sve

Nova studija koja ispituje rodne razlike u korišćenju interneta otkrila je da li muškarci ili žene provode više vremena na mreži. Istraživanje koje je sprovela Fondacija dobre stvari, humanitarna organizacija za digitalnu inkluziju, pokazalo je da bi svaki deseti ispitanik radije smanjio potrošnju hrane ili grijanja nego ugasio internet, piše Daily Mail. Istraživanje pokazuje koliko ljudi smatraju da je povezivanje na internet od suštinskog značaja za njihov svakodnevni život, dok... Pročitaj sve

Rane studije potvrdile su vezu između visokog unosa zasićenih masti iz mliječnih proizvoda i većeg rizika od srčanih bolesti. Ipak, punomasni mliječni proizvodi možda nisu tako nezdravi kao što se mislilo, prema novijim istraživanjima. Pregled studija iz 2023. zaključio je da je sir “bogat hranjivim materijama” i da ima “neutralne do umerene koristi za ljudsko zdravlje”. “Iako sadrži zasićene masti, sir sadrži korisne hranjive materije poput proteina i kalcijuma”, kaže... Pročitaj sve

Četiri astronauta napustila su Međunarodnu svemirsku stanicu (MSS) i krenula na Zemlju nakon misije duže od šest mjeseci. Astronauti su stigli na MSS u avgustu prošle godine u NASA modulu „Crew 7“, koji je u svemir ponijela raketa „Crew Dragon“ privatne kompanije „Space X“. Ista svemirska letjelica odvojila se danas od MSS, a u njoj su američki astronaut Džasmin Mogbeli, Andreas Mogensen iz Danske, Satoši Furukava iz Japana i ruski... Pročitaj sve

Bitcoin je dostigao novu rekordnu vrijednost veću od 72.000 dolara (oko 129.000 KM), a rast ove kriptovalute ne pokazuje znake usporavanja. Rast BTC-a stabilizovao se tokom dana na 4,4 posto, na 72.649 dolara, a nakratko je digitalni novčić vrijedio 72.739 dolara. Najvrednija svjetska kriptovaluta podstaknuta je velikim prilivom gotovine u nove fondove kojima se trguje na berzi Bitcoina i nadom da će američke Federalne rezerve uskoro smanjiti kamatne stope. Tokovi... Pročitaj sve

Iako Evropu možete istražiti i s ograničenim budžetom – jeftini hoteli, prehrana iz samoposluživanja i drugi putnički trikovi – možda ste se pitali kako stvari izgledaju s druge strane spektra. S cijenom višom od 20.000 eura po noćenju, hoteli rasprostranjeni na nekim od najpoželjnijih odredišta kontinenta postavljaju mjeru pravog luksuza. Evo liste pet najskupljih hotelskih soba u Evropi. Hôtel Barrière Le Majestic (Kan, Francuska) Opremljen grijanim bazenom dugim 12 metara... Pročitaj sve

Orašasti plodovi su jedan od najboljih izvora proteina i masti za zdravlje srca. Sadrže važna biljna vlakna i mnoge važne mikronutrijente koji utiču na zdravlje ovog organa. Preporučuje se da jedete što više orašastih plodova, ali se za jednu vrstu smatra da je najzdravija i najbolja za zdravlje srca. Dijetetičarka Izabel Vaskez za “Eating Well” izdvojila je zašto su baš orasi najbolji orašasti plodovi koje bi trebalo jesti za zdravije... Pročitaj sve

Mjerenje mentalnog blagostanja je težak posao, ali američka neprofitna organizacija, Sapien Labs, pokušala je to učiniti sa svojim izvještajem o mentalnom stanju svijeta. Koristeći podatke od 500.000 ispitanika u 71 zemlji, mjeri se kako “unutrašnje stanje ljudi utiče na njihovu sposobnost da funkcionišu u svom životnom kontekstu“. Drugim riječima, mentalno blagostanje u odnosu na okruženje. Rezultati sugeriraju da uprkos tome što su proživjeli humanitarnu katastrofu, ljudi u Jemenu funkcionišu bolje u... Pročitaj sve

Zelje, odnosno kiseljak, priznajemo – nije svima omiljena biljka kao zeleniš poput spanaća ili blitve. Ali opet, proljećne sarmice ne bi mogle ni da se zamisle da budu spremljene sa nekim drugim povrćem tako lijepim kao sa – zeljem. Mogu da se spremaju u rerni, da se kuvaju na šporetu, mogu da se spremaju u sopstvenom saftu ili da ih prekrijete sa smjesom jaja i kisele pavlake ili sira. Postoje... Pročitaj sve

​Masovni turizam počeo je uzimati danak u gradovima širom Evrope. Turistički centri sada pokušavaju uspostaviti bolju ravnotežu između potreba lokalnog stanovništva i posjetilaca. Od Venecije, preko Sevilje, pa sve do Amsterdama, Evropa pokušava poboljšati kvalitet života lokalnog stanovništva ulaznicama za atrakcije, ali i za same gradove, zonama za posjetioce te raznim porezima i restrikcijama. Masovni turizam polako uništava evropska istorijska jezgra. Nakon krize koja je pogodila cijeli svijet 2008., mnoge lokalne... Pročitaj sve